quarta-feira, 25 de abril de 2012

Nutricionista de plantão: Dr. Edilson Neiva tira dúvidas de internautas do Várzea Cidade.

O óleo de coco trás algum benefício para a perda de peso?
Dr. Edilson Neiva- O óleo de coco na verdade não traz nenhum benefício, ele tem um ácido graxo que será queimado facilmente, porém ele não fará milagre para perder peso.
-A sardinha em lata tem além do ômega 3 muita gordura e óleo prejudicial ao organismo, para adquirir ômega 3 sem precisar ingerir tanta gordura o que posso comer?
Dr. Edilson- Pode-se comprar na farmácia uma cápsula de ômega 3 e tomar uma por dia, ele previne diabetes, ajuda na perda de peso e é anti-inflamatório.
- O alho é uma grande medicamento?
Dr. Edilson- O alho é antibiótico natural que auxilia toda parte respiratória, além disso, é vaso dilatador melhorando a circulação, tem um efeito plaquetário, comprovado cientificamente.
-Tem 26 anos que operei de vesícula, até hoje sinto dor, depois da ultrasson deu gordura no fígado e no rim, tudo que eu como eu passo mal. O que posso fazer para melhorar?
Dr. Edilson- O que provoca essa dor possivelmente é a gastrite. A questão da gordura no fígado não provoca dor, mas atrapalha todo metabolismo, pois vai ser atração hepática. É preciso perder peso, isso é regra, não existe remédio para que retire a gordura do fígado.

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