Veja 5 dicas para você se sentir mais magra amanhã

Às vezes - especialmente em épocas em que as mulheres usam biquíni -, elas desejam se sentir e estar mais magras da noite para o dia, em um piscar de olhos. Infelizmente não há nenhuma solução instantânea, mas existem algumas maneiras que fazem as pessoas se sentirem mais magras rapidamente. Siga algumas etapas listadas pelo Fitsugar e se sinta melhor quando você acordar.

Evite o sal: esta é a melhor maneira de não se sentir inchada, já que você passará a não reter mais água dentro do seu organismo. Escolha os alimentos da época, especialmente frutas, que naturalmente fazem a desintoxicação. Aquela sensação de inchaço desaparecerá em pouco tempo.
Evite o impulso: se você está cansado e se arrastando pelos cantos, não conseguirá fazer exercício. A privação de sono também estimula o apetite - já reparou que quanto mais você come, mais está desgastado? Evite uma compulsão desnecessária e dedique tempo para descansar durante toda a noite.
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